Новый уровень контроля за здоровьем
В Series 12 появилась улучшенная система мониторинга Health Sensing System с обновлёнными оптическими и электрическими датчиками и более крупными энергоэффективными зелёными светодиодами. Новый оптический датчик отслеживает пульс в фоновом режиме каждые 5 секунд в течение всего дня. Это в 60 раз чаще, чем измерения в Series 11. В результате часы получают гораздо больше данных о том, как организм реагирует не только на тренировку, но и на обычную нагрузку, стресс и отдых.
Показатель готовности
Не всегда понятно, что выбрать утром: полноценную тренировку или спокойный день. Series 12 добавляют Readiness Score, или показатель готовности. Часы учитывают данные о сне, активности и восстановлении, чтобы помочь оценить, насколько организм готов к нагрузке. Это удобно, когда хочется тренироваться не наугад, а ориентироваться на собственное состояние.
Больше данных о стрессе и восстановлении
Series 12 чаще измеряют вариабельность сердечного ритма, HRV. Этот показатель связан с реакцией организма на нагрузку и восстановление. Вместе с данными о пульсе, сне и активности HRV помогает увидеть общую картину. Например, несколько тяжёлых тренировок подряд могут сочетаться с изменениями показателей восстановления. Часы фиксируют эти данные, а приложение «Здоровье» собирает их в понятную историю.
Полноценный контроль сна
Apple Watch Series 12 отслеживают продолжительность сна и его стадии, а также рассчитывают Sleep Score. Можно увидеть, насколько регулярно вы ложитесь спать, сколько времени проводите во сне и как проходит ночь. Для повседневного использования это означает простую вещь: утром вы получаете не только время на экране, но и больше информации о том, как прошла ночь.
Экран яркий даже на солнце
Series 12 получили Always-On Retina OLED с широким углом обзора, технологией LTPO3 и яркостью до 2000 нит. Минимальная яркость составляет всего 1 нит. Экран остаётся включённым, поэтому время, активность или выбранные показатели можно увидеть без лишнего движения запястьем.
S11 и Apple Intelligence
Внутри установлен новый чип S11 с 64-битным двухъядерным процессором и 4-ядерным Neural Engine. Объём встроенной памяти составляет 64 ГБ. S11 отвечает не только за работу системы. Он также поддерживает новые функции Audio Intelligence: Live Rewind, Siri Recap, Shazam и распознавание звуков. Siri AI становится более естественным и разговорным помощником, который работает прямо с часов.
Обратите внимание: Apple Intelligence работает с ограничениями на территории Российской Федерации. Apple указывает, что Siri AI распространяется на английском языке, а часть функций Audio Intelligence запланирована в бета-версии на конец 2026 года.
Тренировки без телефона в руке
Series 12 подходят для бега, ходьбы, плавания, велосипеда, силовых тренировок, HIIT, йоги, пилатеса, лыж, сноуборда и других занятий. Для бега часы отслеживают темп, пульс, зоны частоты сердцебиения, каденс, длину шага, время контакта с землёй, вертикальные колебания и мощность. Можно задать собственную тренировку, использовать Pacer и сравнивать результат с предыдущими забегами. Для плавания доступны автоматическое распознавание стиля, количество бассейнов, дистанция, темп и SWOLF. А при прогулках и походах пригодятся компас, высотомер, GPS, офлайн-карты и функция Backtrack.
Вода, пыль и активный отдых
Apple Watch Series 12 получили защиту от пыли IP6X и водостойкость до 50 метров по стандарту ISO 22810:2010. С ними можно плавать в бассейне и открытой воде. Встроенный глубиномер рассчитан на погружение до 6 метров, а отдельный датчик измеряет температуру воды.
Контроль женского здоровья
Series 12 поддерживают расширенное отслеживание цикла с оценкой фертильного окна и ретроспективной оценкой овуляции. Данные температуры запястья помогают дополнить историю наблюдений. Apple также добавила поддержку функций, связанных с перименопаузой и менопаузой. Часы собирают показатели в приложении «Здоровье», чтобы изменения было проще отслеживать в динамике.
Безопасность, которая всегда рядом
Apple Watch Series 12 умеют распознавать падение и серьёзную автомобильную аварию. При необходимости можно вызвать экстренную помощь через Emergency SOS. Есть международные экстренные вызовы, Check In, мониторинг уровня шума и Backtrack. В версии GPS + Cellular часы поддерживают 5G и LTE, поэтому для звонков, сообщений и других функций связь с iPhone не всегда обязательна. Доступность мобильной связи зависит от оператора и региона.
До 24 часов работы
Одного заряда хватает до 24 часов обычного использования. В режиме энергосбережения показатель увеличивается до 38 часов, а во время уличной тренировки часы работают до 10 часов. С быстрой зарядкой всё ещё удобнее. Примерно за 30 минут аккумулятор заряжается до 80%. Всего 15 минут зарядки дают до 12 часов обычного использования, а 5 минут хватит максимум на 10 часов отслеживания сна. Поэтому вечером не придётся долго ждать перед тем, как надеть часы на ночь.